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猴头菇的营养价值极高,孕妇吃猴头菇可以安胎滋补,补气养元,丰富的蛋白质和氨基酸可以促进胎儿发育,补足胎儿和孕妇的身体营养,而且脂肪含量低。但是猴头菇不适合直接食用,最好是煲汤或者炖菜可以将猴头菇的功效发挥到最大,并且可以提升口感;那么猴头菇到底怎么吃才最适合孕妇呢?孕妇吃猴头菇做法有哪些?下面给妈
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中草药不再只摆在中药铺里,它们的嫩茎嫩叶、花、根等也可以经过加工做成菜走上咱们的餐桌,成为保健养生的佳肴。那么,哪些中草药可以当菜吃呢?它们做菜吃又有哪些神奇功效?一起来探秘! 薄荷 功效:刚采摘的薄荷叶清爽可口,有清心明目、解毒败火、疏风散热、增进食欲