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女人生完孩子坐月子吃什么好？坐月子食谱对于产后的妇女而言，是非常重要的，产妇可以通过日常饮食，摄取充足的营养，为产后的身体恢复提供能量，也能为婴儿提供有营养的乳汁。39育儿编辑推荐5款补血又补气的坐月子食谱，家中有产妇的朋友，不妨学着做一做。坐月子食谱——黑糯米酒红糖煮鸡蛋原料：黑糯米酒2匙，鸡蛋
怀孕以后，准妈妈的饮食是否合理直接影响到胎儿的健康状况。和普通人相比，准妈妈要更加注意饮食全面均衡，一日三餐已经不能满足母体和胎儿的营养需求，在上午下午分别应该加一次餐。孕妇加餐吃什么好呢？吃一些小零食就非常适合准妈妈，当然这里说的小零食可不是什么薯片等膨化食品，而是一些有益孕妇健康、能够补充营养
孕期的饮食忌口有很多，自孕妈妈怀孕以来，对于吃进嘴里的食物一定要小心谨慎，尤其是一些有过敏体质的准妈妈，对于有可能引起过敏的食物一定要避而远之，一旦怀孕期间皮肤过敏，会对自身和胎儿宝宝造成一些不必要的麻烦和伤害。你知道，怀孕六个月吃什么好吗？相信这是许多怀孕进入六个月的准妈妈想要搞清楚的事情，要知
21世纪的今天，在这个电离不开电子产品的新时代，试问有哪个家庭没有电子产品呢？大到电视、复印机、冰箱、洗衣机，电脑，微波炉，小到随时都带在身上的手机，这些我们每天都在用的电子产品给我们的生活带来了很大的方便，但同时也给我们的健康带来了危害。特别是在怀孕期间的孕妇，辐射对她们来说，是一把“利剑”。但
婴儿到了可以添加辅食的年龄之后，日常可以接触的食物种类也更加的丰富，除了一些常见的辅食之外，有的妈妈还会给宝宝吃一些小零食，而较为常见的就是海苔了。海苔是一种营养丰富的食物，海苔中含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素，适当的食用对儿童的生长发育有很大的好处。一般市面上售卖的海苔都含有大量的盐分
蛋白质是人体生长发育的必须营养物质，如果宝宝蛋白质营养不足很可能会导致体质下降，而且还会降低免疫力，宝宝的生长发育也会受限制，所以很多妈妈都会给宝宝吃蛋白粉补充营养。给宝宝吃蛋白粉无可厚非，但是蛋白质粉的品牌有很多，一般的品牌蛋白质粉并不适合宝宝吃，需要选择合适的品牌。那么适合宝宝吃的蛋白质粉什么
儿童到了一定阶段身体发育速度会有一个显著的飞跃期，这个时候儿童身体对维生素需求非常大，有时候水果不能够满足所有的维生素补充需求，想要同时补充多种维生素，需要同时吃下7-8种水果，与其如此费时费力还增加消化负担的补充方式，不如一片多种高维生素片的效果来得快、来得好。那么儿童多种维生素片应该如何挑选呢
冬天空气寒冷又干燥，很多成人都承受不住寒风的侵袭，脸部皮肤干燥、起血丝、脱皮，更何况是皮肤娇嫩的宝宝呢！所以宝宝在冬天是很有必要擦护肤品润肤的，以此来保护自己娇嫩的小脸。但是护肤品多半含有化学添加剂或是滑石粉等助剂，容易危害宝宝皮肤健康。那么宝宝冬天擦什么护肤品好呢？下面给家长推荐几款安全健康有保
怀孕之后，不少孕妇都饱受牙痛的困扰，很多时候怀孕之后孕妇的体质变得虚弱；而且口腔牙龈也变得脆弱，很容易患口腔疾病，这个时候就需要孕妇换一款功效齐全、性质温和的牙膏在孕期使用。但是很少有孕妇对孕期使用什么牙膏有研究，一般都是使用普通牙膏，但这往往增大了孕妇患口腔疾病的风险。那么孕妇牙膏什么牌子好呢？
6个月宝宝刚刚添加辅食，首选就是蔬菜。蔬菜营养丰富，而且含有维生素和水分，特别适合6个月宝宝吃。而且蔬菜做成蔬菜泥，吃起来毫不费力，也有利于消化。但是蔬菜种类繁多，不是所有蔬菜都可以给6个月宝宝吃，有些蔬菜草酸过多，有些蔬菜不适合6个月宝宝消化，有些蔬菜则是食物相克，那么6个月可以吃哪些蔬菜泥呢？
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