长期性坐着人事工作的上班族们，沒有固定不动的健身时间，长此以往出現颈椎酸痛的概率十分高，假如这类状况下还不立即开展解决得话还会继续引起大量病发症，因而权威专家表明假如您有颈椎酸痛病症工作中时一定座姿恰当、适度活动颈部、隔三差五仰头望远、睡眠质量方法要恰当，不可以悬在空中、防止损