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1、何首乌怎样吃治白发 何首乌对治疗白发还是有很好的功效的,它的吃法也是多种多样,可以用来蒸着吃,比如何首乌蒸猪肝,在制作的时候首先要将何首乌,用温水泡5个小时左右,最好切成片,把猪肝也切成片,用调味品腌制以后,直接上微波炉加热就可以了。或者将何首乌打成细粉,然后和芝麻,桑葚等搭配在一