1、如何祛青春痘 青春期的时候，人的内分泌比较旺盛，所以比较容易有痘痘。可以保持脸部的干净清爽，可以修剪一个无刘海的发型，对视线也有好处，人也看起来更清新。如果是夏天的时候，最好早晚都要用洗面奶洗脸，因为夏天脸上出游出汗比较多。可以吃一些西瓜，丝瓜，黄瓜等水分充足的瓜类类补水去火。在秋冬的

1、体内湿气重怎样祛除 体内湿气重可以通过按摩相应的穴位，达到祛除湿气的效果，这种方式比较方便，而且还有疏通筋骨的效果。其次食疗法也是一种相对健康的做法，将红豆与薏米一起煮粥，这种方法健康美味，从内到外的调理以达到效果，但切忌在其中加入大米，大米里面含有湿气，会破坏这种粥的效果。平常需要多

1、妊娠斑如何去除 去除妊娠斑首先要改掉不良习惯，比如绝对禁止抽烟，晚上不熬夜，不要喝酒。生活中蔬菜瓜果多吃，比如黄瓜、猕猴桃、西红柿等食物应该多吃。避免吃刺激和辛辣的食品，比如不喝咖啡、不喝浓茶等、不吃辣椒等。严重的妊娠斑可以用激光手术去除，优点是见效快、对皮肤的创伤小，但是术后不注意保

1、脸上长斑是怎么回事 脸上长斑有雀斑、蝴蝶斑、黄褐斑。雀斑一般是遗传，也有可能是自己不注意保养、防晒，或者是辐射之内造成的。蝴蝶斑一般是内分泌问题也与阳光有关系，紫外线的照射，平时生活当中要多注意，一旦有斑的话，去除是比较麻烦的。鲜橙，芦荟，石榴都有祛斑效果的，然后再使用一些祛斑产品！黄

1、老年斑的消除方法 老年斑顾名思义，就是指上了年纪的老人身体上出现的斑点，这和老年人皮肤出现老化是有关系的。老年斑的消除，最好的方法就是注意饮食。比如，在每餐的食物菜谱中都加入洋葱和姜片，这样可以对皮肤起到去除异物和保养的功效。还有，姜片不仅可以用来吃，还可以用来涂抹。把姜片放在蜂蜜水中

1、如何去雀斑 如何去雀斑称为当今很多爱美之士的一个大烦恼。地球大气层的进一步被破坏，使得阳光中的紫外线直接照射我们的皮肤，让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢的从一个个小斑点演变成了雀斑。因此我们在外出前一定要做好防晒准备，均匀涂抹防晒霜，带一把防紫外线的遮阳伞或者戴上遮阳帽，这样就可以尽可能的