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如何跳好拉丁健美操
针对很多人拉丁健美操還是较为么生的,很多人不清楚怎么跳。那麼下边我给大伙儿介绍一下拉丁健美操。 拉丁健美操是以有氧运动减肥为基本,将传统式拉丁舞蹈(桑巴舞、伦巴舞、刚好、牛牛游戏、牛仔裤)的基本姿势与健身操姿势恰当融合,配上活力四射、炫酷十足的拉丁音乐,使练习者在健身减脂
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