1、紫菜的营养价值 紫菜又名神仙菜，是一种含碘量特别高的海产品，其中头水紫菜的营养价值非常丰富。其味道鲜美，含有多种微量元素和膳食纤维，可以促进骨骼的生长发育。还具有较高的药用价值，因紫菜含碘量很高，可以用其治疗因缺碘而引起的疾病，例如甲状腺肿大等疾病。长期食用有益于身体健康。它还具有很好

1、白醋泡鸡蛋能祛斑吗 白醋泡鸡蛋是能够去斑的，首先要准备好白醋和鸡蛋，将鸡蛋清洗干净以后放在白醋中浸泡，一般需要浸泡一个月。当鸡蛋壳溶解于白醋液后适量的溶液放入白开水中，搅拌均匀以后即可服用，不过作为一种酸性的食物每天最多只能饮用30毫升，因为大量服用会刺激胃黏膜。其实白醋泡鸡蛋不仅能够

可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂，事实上，只要掌握一些简单的菜谱，想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能，北方的猪排烩酸菜贴饼饼的做法就很容易，即使没有烹饪天分，也能让家人吃上美味的菜肴。 1、先把面粉加安琪活好面，醒30分钟 2、锅里放油，放排骨，放葱姜蒜炒

一个女人会不会做饭是衡量其是否贤惠的一个重要标准，女人们如果想要家人过得好，就要行动起来，每天做好家人的一日三餐，猪排骨炖酸菜的做法其实是很简单的，能帮助女人们变得贤惠起来。 1、猪排骨洗净，锅水烧开把排骨放入焯一下，出血水捞出排骨，锅水倒掉。 2、重新在锅里放入清水，依次

1、裤带面 先把面粉加水，揉成光滑的面团，盖上湿布后醒20分钟，然后把泡好的木耳洗干净后撕成小片，把土豆和白菜都切成小片备用，然后把面团擀成长方形，切成小条状，擀成椭圆形的面片。把香油倒入碗中，再把擀好的小面片放入香油，逐个放入，防止面片之间都连在一起，然后包上保鲜膜了，醒两个小时。同时

1、蒜蓉娃娃菜的做法大全 我们在做蒜蓉娃娃菜的时候可以选择先准备好葱姜大蒜，娃娃菜一颗，适量的淀粉水，适量的盐，小葱，火腿肠适量。把娃娃菜切碎，然后把蒜也切成碎末。把淀粉倒入水做成淀粉水。然后把锅里放入水，开了以后放入娃娃菜，把它煮到软软的。然后把娃娃菜放在盘里。然后把锅里在放入油，放入葱

随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍高粱野菜窝窝头的做法。 1.1捞出挤干水份 2.2荠菜摘掉老叶与烂叶，清洗干净，用水焯一下 3.1高粱粉，豆渣，蔬菜末一起放入一个大

酸菜炒毛豆的做法关键在于味道的把握，要注意准备需要用到的调料，料酒、鸡精、酱油要备好，注意把握好味道，最好在食物快出锅时加入调料，依据个人口味加入适量的调料，装盘上桌即可享受美味。 1、毛豆剥好，洗净，买的酸菜洗净，蒜，姜，红椒切末 2、锅内放油，用姜炝锅 3、把红椒末蒜

1、老干妈炒饭怎么做 老干妈炒饭这是非常开胃的食物，食用以后是可以使得人们胃口大增，做法也比较简单易学。做法就是要把鸡蛋当中放入适量盐以后搅拌均匀，再往锅里面倒入一些食用油，这个时候就倒入准备好的鸡蛋，在翻炒的时候必须要用筷子快速的进行搅拌，避免鸡蛋出现粘连的情况。炒一分钟之后加入米饭、老

1、大姨妈是什么意思 大姨妈就是女性朋友们每个月都需要来的月经，月经又被人们叫做月信，或者是例假，当大姨妈来了以后就说明这一个星期内自己的身体是最虚弱的时候，抵抗能力会急速的下降，女性朋友们就需要照顾好自己的身体，注意个人的干净卫生，这样才不至于被细菌感染，还有防止自己不要遭受到风寒的刺激