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在整个孕期,孕妇饮食非常重要,因为妈妈吃得好,吃的营养丰富,宝宝就能跟着受益,健康发育。孕妈妈除了要多吃富含维生素的食物,补钙补锌在孕期来说,也是尤其重要的。很多孕妇都知道要补钙,但却忽略了补锌。因为这些妈咪根本不清楚,孕妇缺锌对胎儿的危害。研究发现,当孕妇缺锌时,将会影响胎儿后天的智力和记忆力,
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