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孕期也有抑郁症 准妈妈必须了解的“孕期抑郁”知识
症状
很多人都只知道产后抑郁症,但是孕期抑郁症也具有相当危险性,它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响,并给妇婴带来不良后果。如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状,则你可能已患有孕期抑郁症。如果其中的一或两种情况近期特别困扰你,则必须引起你的高度重视。比如不能集中注意力,焦虑,极端易怒,睡
生个漂亮宝宝 孕妈必须知道的饮食安排
饮食
当你怀孕之后,家人就会嘱咐你多吃点核桃以后宝宝更聪明,多吃点水果宝宝的皮肤好。很多孕妈就在想,经常被别人宝宝的眼睛迷倒了,不禁自叹:“眼睛好大,睫毛好长呀,好漂亮!”那有什么东西吃了以后让自己宝宝也有一双黑亮有神的大眼睛呢?