1、儿童便秘吃什么好 儿童有便秘的情况首先推荐就是吃一些纤维素较高的东西,纤维素有助于促进肠胃的消化。比如常见的香蕉,苹果之类的粗纤维含量就比较的高,能够有效地改善孩子的肠胃的消化功能,这样孩子不仅会胃口好,肠胃消化能力也非常的棒,便秘的情况就会逐渐的减少和改善。此外平时要给孩子多喝水,特