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生理期不可以喝茶叶茶。由于荼叶中的单宁酸会和食材中的铁融合,产生无法消化吸收的沉下去物。茶叶水越浓,就越会影响人体消化吸收铁制。生理期的女士外流了一定总数的月经,因而要立即的补血补气。假如在饭后喝茶,便会造成 人体没法消化吸收到充裕的铁制