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对于十月怀胎的孕妇来说,不仅三餐饮食值得重视,就连睡觉其实也是有讲究的。相比于仰卧和右侧卧,中外专家都一致认为,左侧卧对胎儿发育更有利。尤其是进入怀孕中、晚期之后的那段时间,怎么睡、选择哪一种姿势睡,显得格外重要。那么,怀孕期间的孕妇为什么要选择左侧卧呢,左侧卧与右侧卧和仰卧相比的优点又是什么呢?