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经期谨记“3吃、3不喝”，子宫更健康，经期更舒畅女人

　　做为女性，每个月必须亲身经历一件较为闹心的事儿，那便是来“月经”，在那样一个独特的阶段，女性不但吃的上应有一定的忌嘴，人体上也会较为孱弱，非常容易总想睡觉、畏冷。　　许多女性原本神采奕奕的，一来例假，全部人就变成娇弱的小猫猫。女性来“例假”后都是越来越很孱弱，在饮食

让女性＂子宫＂变年轻,人也更健康

关爱孑宫是我们自小刚开始就需要做的事儿，自小刚开始维护它，它才可以真实的身心健康。有的人会问究竟为什么我们人到究竟一定年纪后就不可以再造小宝宝，也更是这一原因，但我们究竟要怎么维护我们的孑宫呢？权威专家提醒孑宫显年轻人体才可

清除子宫垃圾小妙招子宫健康孩子才会更健康保健

女性每个月来月经可以清除子宫内的垃圾，那么除了例假还有没有其它办法可以清除子宫垃圾呢？子宫健康对女性同胞很重要，子宫健康女性的皮肤状况也会很好，当然最主要的是拥有一个健康的子宫，才能孕育出一个健康的孩子。