1、活血化瘀的药 活血化瘀药主要就是用一些温热的药物配合着一些其他药材混合，以此来起到温经通络和活血化瘀的作用，这些药物大多数都是属于辛散温通的药。血液是人体最为重要的物质之一，这一些药物就是让一些淤血变得流畅，从而缓解一些疾病，在平时的日子中，运动是一种最为单纯和有效的活血方法，他们能够

1、冰糖梨水的功效与作用 冰糖梨水属于一种食疗药膳，其中含有丰富的维生素和多种矿物质，具有润肺清肺、化痰止咳以及生津止渴等多种食物功效，尤其是对肺部功能有极大好处，并且可以辅助缓解肺热咳嗽和支气管炎等一类病症。如果在平时经常喝冰糖梨水，就可以在很大程度上帮助预防肺部疾病的发生，也可以美容养

1、鲅鱼丸子的家常做法 把鲅鱼洗干净后去掉头部还有内脏不要，并将鲅鱼切成片之后把鱼肉刺挑出来，把鱼肉剁成肉酱之后放在盆里面。取适量的猪肉和葱姜一起剁成肉末，将这几样都放在盆子里面努力的搅拌，在此过程中应适量的加入一点水在里面。搅拌的过程中可适当的加一些酱油在里面，把水烧至要沸腾的时候，把肉

1、辣木子的功效与作用及食用方法 经常吃辣木籽不仅可以帮助人体增强身体的免疫力，还可以让身体起到排毒塑身的功效，有些人想延缓衰老，也可以吃辣木籽。辣木籽可以帮助人们很好地来进行排毒，加快身体新陈代谢，有很好的功效。日常喝水泡茶的时候，先喝一口，然后吃三粒之后再喝多量的水，这样就会感觉刚才喝

1、宫颈息肉手术后要注意 做完宫颈息肉手术之后一定要注意阴道的清洁和卫生，在一个月里面应该禁止进行性生活，不然可能会导致宫颈感染，可能会导致更加严重的妇科疾病。在康复期间还应该经常到医院里面进行复查，观察一下手术伤口的恢复情况，同时也应该避免劳累应该多进行休息，不要用冷水洗澡，也不要用其他

1、低血压范围 诊断出一个人有低血压一般来说是指收缩压低于十二千帕。而65岁以上的老人收缩压低于十三千帕，舒张压低于8000帕。这些都是低血压的表现，如果经常会感觉头晕目眩，应该服用一些含有大量的钠元素的药物和饮食，还要积极地参加运动锻炼。多吃一些含有维生素和金属微量元素的蔬菜水果，多吃一

1、空腹血糖正常值 空腹的血糖值正常情况应该是小于6.2的，而在吃晚饭之后两个小时之内应该低于7.8。如果超出这些数字并且长期都是保持这样的状态就有可能是糖尿病，应该到医院进行全面的检查，并且观察自己的身体，是否有伤口而不容易愈合的状况小便是否发黄有泡沫。如果确诊有糖尿病应该控制自己的饮

香菇虾米韭菜肉饺子是一道健康绿色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是无毒无公害的绿色食物，还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料，不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。 1、香菇虾米先泡水洗净 2、韭菜摘掉黄的尾部，然后洗净晾干，猪肉洗净待用 3、先