1、孕妇上火便秘怎么办 孕妇子宫增大、负压增高,加之饮食等原因,很容易出现上火便秘。要加强调养,避免便秘严重,首先在饮食上要有所注意,多吃润肠道的食物,香蕉、酸奶都是较好的食物,养成每天吃个香蕉,喝杯酸奶的好习惯,这样有利于肠胃益生菌落平衡。多喝水,多吃富含纤维的食物,促进肠胃蠕动。另外不