1、孕妇吃什么鱼对胎儿好 孕妇在怀孕的时候营养成分会流失很多，此时可以多吃些淡水鱼来补充身体所需的营养。而淡水鱼中，鲫鱼和黑鱼都是比较滋补身体的。孕妇在吃这些鱼的时候，可以采取炖汤的方式，比如喝些鲫鱼豆腐汤、黑鱼汤都是比较好的，多喝汤不仅能补充身体所需的蛋白质、胶原蛋白成分，也给胎儿的生

孕妇在饮食搭配上十分重要，而鹅肉是归属于较为普遍的肉制品，鹅肉的肉质地细嫩，并且在其中营养丰富，含有多种多样营养元素和蛋白，孕妇能够 适度的服用一些鹅肉，因为鹅肉是归属于凉性食物，能够 改进人体容易上火。 孕妇能不能吃鹅肉 家鸭多以水生生物为食材。其味甘、寒性、具

1、孕妇吃火龙果 孕妇吃火龙果是很有帮助的，火龙果的营养极其丰富的，它是一种无污染的热带水果，而且它里面含有大量的蛋白质和微量元素，孕妇吃了可以增强免疫力和胎儿的营养，所以是一种很不错的水果，火龙果中含维生素C的量是最多的，如果孕妇吃了火龙果的话，还可以抗衰老，由于孕妇很容易出现便秘，所以

1、孕妇吃桔子会上火吗 孕妇吃桔子上不上火取决于吃桔子的量。一般一天吃一直两个并不会上火，而且桔子含有大量的维生素C对于孕妇也是非常有好处的。可以促进儿童的智力发育，但是桔子属于湿热的水果如果每天食用过量的话就会出现上火。一般可以吃一些清热解毒的药物还治疗上火，而且桔子吃多也会导致生出来

1、孕妇吃红薯好吗 孕妇吃红薯的好处是有的，不过在食用过程中需要注意一定的事项，红薯中含有丰富的纤维素，可以有效的帮助肠胃蠕动，预防不消化便秘一类的症状，不过由于红薯很容易造成饱腹感，因此不建议在饭前食用，最好控制在两餐的中间段，另外红薯的食用量也需要控制，避免出现不适感，孕期是十分敏感的

怀孕后吃叶酸真的有用吗 紅顔爲傾城问：2015-06-05 01:54:51关键词：叶酸孕妇效果作用 我要回答