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酸奶是除了牛奶、羊奶以外的奶制品，而且它也是人们大众喜爱的饮品之一。那么，对于孕妇这一特殊人群来说，怀孕以后还可以随心所欲的喝酸奶吗？我们都知道妊娠呕吐是最难过的了，而且对于呕吐厉害的孕妇来说，可以吃点酸的缓解一下自然是再好不过了。但是老人们都说，怀孕以后这不能吃那不能吃的，究竟，孕妇可以喝酸奶吗
怀孕之后孕妇的饮食结构发生了很大变化，有些孕妇胃口食欲不佳就会想要吃一些酸奶开开胃、消消食。酸奶本身对孕妇是没什么影响的，而且孕妇适当的喝酸奶还能预防便秘，调节肠胃消化，还算不错。但是市面上酸奶种类过于丰富，不是所有酸奶都适合孕妇喝，最近市面上火热的炭烧酸奶逐渐进入孕妇眼中，可是孕妇可以喝炭烧酸奶
1、孕妇可以喝酸奶吗
孕妇是可以喝酸奶的。首先因为酸奶营养价值相对较高，酸奶中含有丰富的活性乳酸菌，可以保护胃肠道的健康，促进消化，对便秘还有一定作用，但是需要注意的是如果怀孕初期孕妈妈胃酸过多恶心呕吐，建议少喝酸奶为宜。其次酸奶还可以起到调节血压的功能，若在怀孕期间，准妈妈们怕血压升高，
说到旺仔牛奶，相信很多人就会想起很多年前的旺仔牛奶广告吧，也正是因为这个广告，让大家熟知旺仔牛奶。旺仔牛奶和鲜牛奶不同，它是一种饮料，里面含有添加剂，味道更甜，红红的包装看起来特别可爱，受到小孩和年强人的喜爱。