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枸杞,是从古至今人们追捧的食品,枸杞即是中医治疗必不可少的一味药引,更是人们烹饪时不可或缺的一味滋补食品。对于女性朋友来说,多吃枸杞可以达到美容滋补,调理肠胃,清肝明目的功效,而且常吃枸杞可以治疗贫血等的作用。那么,这么好的一味滋补食品怀孕的准妈妈能吃吗?人们常说怀孕以后的饮食调理很重要,不是什么
鸡蛋的好处,相信人们都知道。而对于孕妇而言,怀上宝宝后孕妈和胎儿都需要补充足够的营养。而鸡蛋,就是其营养的主要来源。比如,孕妇补钙建议多多吃鸡蛋,孕妇头晕建议多多吃鸡蛋……结果这样的建议,就被一些商家当成了商机,炒作出各种噱头,就连鸡蛋都出了专门的“孕妇鸡蛋”。这些孕妇鸡蛋真的与众不同吗?孕妇吃鸡
众所皆知,当准妈妈们渡过了早期妊娠反应,没有了恶心,呕吐的症状后,也会随着和宝宝在一起的时间增长而使得心情也变得美丽舒畅,心情好了,胃口也就打开了。无论是因为孕育宝宝,还是妈妈自身都需要营养的加倍输入,在这个时候饮食的增加也是合情合理的。