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燕窝就是燕子用口水作的窝，具有很高的营养价值，属于稀有食物，价格较高。长期吃燕窝能增加抵抗力、美容养颜，燕窝是大众喜爱的保健食品，将燕窝炖来吃这种吃法比较多，外观看上去有点像银耳。孕妈妈们一定听说过怀孕期间吃燕窝对胎宝宝好，增强胎宝宝的抵抗力，有人还说孕妇吃了燕窝能让胎儿皮肤变白。研究表明，孕妇吃
核桃又被称为长寿果，是最具营养价值的食物。核桃当中不仅含有丰富的蛋白质，还有各种矿物质以及维生素的营养。我们都知道核桃具有健脑的作用，多吃核桃有助于智力的发育。不少怀孕期间的准妈妈也会通过吃核桃来补充孕期的营养。并且怀孕期间吃核桃还能够促进胎儿大脑神经的发育，让宝宝出生之后变得更加聪明。不过，对于
一年四季都有人感冒，无论是老还是少，稍不注意就有可能引起感冒，如果是怀孕期间的孕妇感冒了能吃什么药好得快呢？孕妇感冒之后不能乱服感冒药这是人人皆知的，所以，育儿网小编今天要告诉大家治疗孕妇感冒的几个小偏方。1.感冒初起喉头又痒又痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10次左右即可见效。2.
怀孕期间的准妈妈身体素质会有所下降，由于孕激素的影响，胎儿的逐渐成长发育，使得准妈妈的身体抵抗力有所下降，宝宝从母体吸取的营养越来越多，一旦准妈妈没有注意营养摄入，或者受到外界环境影响就很容易造成生病的可能。孕妇若是生病的话，肯定会对胎儿的正常发育造成影响。有许多准妈妈生病之后，都不敢用药进行缓解
怀孕之后，由于膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。孕妇便秘怎么办 吃什么药好？育儿网小编建议各位孕妈妈，如果怀孕期间出现便秘，最好是不要吃药，而是采用饮食调理法来解决便秘的症状。以下是小编为各位妈妈推荐的几个治疗孕妇便秘的小方法，供各位做个参考使用。
“一天一苹果 医生远离我”这句话相信大家都曾听说过。苹果虽然很常见，但营养价值却非常高。尤其是爱美的女性，经常吃苹果准不会让你失望（既能美容又能减肥）。有研究发现，处于怀孕阶段的孕妇吃苹果，不仅能改善孕妇便秘，且对胎儿的发育也是有很多的好处。苹果中含有丰富的锌，而锌与人的记忆力关系密切。锌有利于胎
鱼，它是人们生活中离不开的美食之一，多吃鱼对人体有好处，尤其是儿童和孕妇多吃鱼，有利于孩子健康发育，对智力发育有帮助。但是很多孕妈妈对于如何吃鱼，能吃什么鱼都有些懵懵懂懂弄不清楚。要知道，不同的鱼类其功效与营养价值是不同的，再说了也并不是每种鱼类都适合孕妇吃的。下面，就跟随小编一起来学习下，孕妇到
提起燕窝这一名贵的滋补佳品，首先印入脑海的便是它的美容功效。不言而喻，多少女性拜倒在它的这般神奇功效之下。爱美之心人皆有之，燕窝在孕妈咪面前也必须是“yes,you can!”，所以孕妈咪对于燕窝美容方面的热衷也是丝毫没有懈怠过，更何况考虑到燕窝滋补身体、产后恢复之独特的功效，以及胎中宝宝营养的全
猕猴桃的营养价值很高，而且它也是大家所喜爱的水果之一，很多人喜欢猕猴桃的味道酸甜可口，即开胃又营养。对于孕早期呕吐厉害的准妈妈来说，猕猴桃可以改善呕吐的状况，问题是，孕妇吃猕猴桃好吗？孕妇吃猕猴桃对自身和胎儿宝宝好吗？还有，我们都清楚，市面上所卖的猕猴桃大多都是硬绑绑的，并没有完全成熟，那你知道猕
怀孕以后特别注重饮食，很多人都讲怀孕多吃水果将来孩子皮肤好，于是孕妈妈就大吃特吃，其中苹果是所有孕妇都喜欢和推荐的水果之一，苹果的营养价值比较高，多吃苹果可以帮助排出身体里的毒素，常言说得好“一天一个苹果，疾病远离我”，由此可见苹果的功效与作用还是蛮大的。可是，对于吃苹果的时间什么时候最为合适呢？
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