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微量元素是生命活动必须的营养素，主要从饮食中摄取。正常情况下，妊娠期微量元素的真正缺乏是不常见的，只有妊娠前体内矿物质储备不足，妊娠后又供给不上才出现微量元素缺乏现象。下面列举常见的几种微量元素：硒：硒是谷胱甘肽氧化酶的组成成分，硒可以保护细胞膜中的脂质免受氧化。缺硒可发生大骨关节病、克山病，因此
怀孕后，爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞，为了远离讨厌的“斑纹”，许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法，可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗?……怀孕初期一切都很正常，没有什么异样反应，到了第四个月的时候，脸上开始出现一些浅浅的黄褐斑，本来斑点少
最近妈妈是超人正在火热播出中，相信看过这个节目的观众们一定对这个镜头有一个印象，咘咘在拒绝吃青菜的时候，两只眼睛水汪汪的看着贾静雯和修杰楷，就像两颗很大的黑珍珠，真的让人非常的爱怜~我们都知道，孩子的眼睛大小与遗传因素是息息相关，所以贾静雯的三个女儿眼睛都是水汪汪的黑珍珠！但是我们不知道的是，除了
常常听到孕妈妈们再说“补充叶酸”的问题。之前有位可爱的孕妈妈竟然说：“不是说酸儿辣女，难道补充叶酸是为了生男宝宝？”看到这，小编就笑了，看来对于“补充叶酸”这个事情，还是有许多妈妈不了解啊~今天我们就来给孕妈妈们以及备孕的女性朋友们科普一下孕期为什么要补充叶酸？叶酸要如何补充呢？叶酸每天吃多少合适
时下最流行吃冒菜，它已经逐渐成为我们餐桌上的常客食物，冒菜与麻辣烫、火锅不同，相信大多数人都喜欢冒菜的麻辣，鱼香的味道。那么，时下盛行的冒菜，孕妇怀孕期间可以吃吗？下面就跟随本文一起来了解下：冒菜与麻辣烫、火锅相比，有哪些不同之处和特色，孕妇怀孕可以吃冒菜吗？孕妇吃冒菜的各种注意事项，及怀孕期间还
许多 女士在怀孕的情况下，全是很钟爱吃酸的，因而就会有那样的一个叫法，酸儿辣女，因而许多 女士在怀孕的情况下，都期待自身可以吃一些酸的东西，那样能长出一个胖子孩子，怀孕期间吃酸对孕妇及胎宝宝的影响有什么呢，对于此事孕妇也都并不是很掌握，实际上吃酸，对怀孕也全是拥有 非常好协助。
孕妇怀孕初期可以吃火锅吗
尐貓咪咪 问：“我现在已经怀孕一个月的时间了，我总是觉恶心，饮食习惯也发生很大的变化，最近特别喜欢吃火锅，但是家人担心火锅的底料对胎儿不好，我想了解下孕妇怀孕初期可以吃火锅吗？
2016-11-17 怀孕初期
火锅
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孕妇怀孕的时候可以吃排骨吗
石头剪子布 问：“小的时候我就不爱吃什么鸡鸭鹅，只爱吃排骨。现在怀孕了，也是特别想吃排骨，但是我婆婆就说他们老家那边有习俗，孕妇怀孕的时候是不能吃排骨的，所以我想问一下孕妇怀孕的时候可以吃排骨吗？
2017-06-23 怀孕
排骨
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孕妇怀孕可以吃当归吗
ー半憂傷 问：“我怀孕五个月，最近感觉身体不舒服。我婆婆就给我用当归炖鸡吃。我知道当归是中药，不能随便吃的。那么孕妇怀孕可以吃当归吗？
2017-07-01 孕妇
当归
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1个回答
营养师
孕妇在怀孕期，平常多吃一些新鲜水果，对人体是有益处的，从怀孕早期一直到孕妇分娩，常常吃苹果可以增强免疫力，也可以推动胎宝宝的生长发育和生长发育，例如在怀孕早期，孕妇非常容易出現孕吐的症状，此刻能够挑选一些略微酸碱性的新鲜水果，有促消化防止孕吐反应的功效。
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