孕妇牛奶什么时候喝最好啊？ 左邊的右手问：2015-05-22 11:11:32关键词：孕期饮食喝牛奶如何调理调理方法怎么办 我要回答 我太太怀孕以后她的饮食就由我全部承包了，虽然我对饮食的了解很多，但是对于照顾孕妇还是很生疏的。听说在怀孕期间孕妇喝牛奶很好，那孕妇牛奶什么时候喝

1、孕妇牛奶什么时候喝最好 早上是喝牛奶比较有利的时间，虽然很多人都说早上不能空腹喝，但是只要自己稍微吃一点东西垫垫，就可以喝了，这样可以补充孕妇身体内的所需物质;其次就是下午四点左右的时候了，这也是一个不错的时间点，因为下午四点左右的时候是孕妇最为容易匮乏的时候，需要有营养的东西来进行

1、孕妇喝酸奶好还是喝纯牛奶好 对于孕妇来说，酸奶和纯牛奶都是很好的营养物质，单从品质来说，当然酸奶更好，但纯牛奶也是要喝的。纯牛奶有很好的补钙作用，孕妇每天需要的钙质是很高的，钙质对胎儿的发育也是至关重要的，另外牛奶的优质蛋白也对孕妇也有很好的促进健康的作用。而酸奶的益生菌对孕妇是非常有