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常常听到老一辈说对孕妈妈们说：你现在是两个人吃饭了，不多吃一点哪行啊！可以看出怀孕以后母体和胎儿对营养的需求大大增加，虽然这些营养物质胎宝宝没有直接吃进嘴里，但大家要知道，胎儿是通过妈妈的脐带来吸收妈妈体内的营养的，这就叫做妈妈吃什么，胎宝宝就吃什么。可见母体营养的摄入对胎儿的发育的重要性，一旦孕
作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那怀孕之后应该多吃哪些食物呢？一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。当然不要买那些口味香甜、精
自从怀孕之后，孕妈妈在各个方面都要注意了。尤其是在饮食方面，小编多次提到咱们孕妈妈要注意孕期的饮食禁忌。除了要远离对孕妇胎儿不利的食物外，安胎保胎的食物也要适量摄入。而且，据说孕妈妈在孕期的饮食还会影响宝宝的长相哦，所以，孕妈妈在孕期的时候一定要注意饮食。那么到底有哪些食物是对于咱们的孕妈妈来讲是
为什么每一个孕妈妈怀孕之后，医生都会建议补钙呢？究竟钙对于孕妇来说起着什么样的作用呢？钙是骨胳生长不可缺少的重要元素，缺钙引起佝偻病是最多见的。据有关资料显示，中国人日平均钙的摄入量为400毫克，只达到中国营养学会制定的我国人民膳食供给量标准的50%，也就是说，中国人缺钙还是很普遍的问题。妈妈怀孕
很多准妈妈都知道，钙对于胎儿健康发育起着非常重要的作用。孕妇补钙的方式大多数人采取的是钙片，钙片虽好，但是如果是能食物中来摄取充足的钙质，那会是最健康的一种补钙方式。也许你就会问了，孕妇补钙的食物有哪些呢？其实有补钙作用的食物还真不少，下面育儿网小编就来为各位孕妈妈们详细介绍。孕妇
对于女人而言，没有任何一个阶段，能享受怀孕期间这种特殊优待。在这段时间，不管是孕妈妈的日常饮食，还是生活起居，都会被家人照顾得十分周到，让孕妈妈享受后宫娘娘般的好待遇。当然，这一切的一切，都是为了优生而做准备。孕育聪明宝宝，孕妇饮食尤为关键。科学研究表明，孕妈妈合理饮食，不仅有助于母体健康，更有利
众所周知，长期使用电脑，接触电脑辐射会对人产生危害，原因就是电磁辐射会导致身体发生过氧化反应。尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，更需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害。长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能忽视的。皮
临近产期，准妈妈往往都会感到紧张，不过在紧张的情绪之下又有很多的期待。因为怀胎十月终于迎来了卸货的时刻。想必所有的准妈妈在临近预产期的时候都希望自己的产程比较顺利，如果选择顺产的妈妈，当然是生的越快越好了。要想在生产过程当中生的比较快，其实方法很简单。那就是在产前吃对东西！产前饮食对于产妇来说非常
在十月怀胎期间，孕妈妈要比平时更加小心的保护好自己。因为在妊娠期，妇女很容易引发妊娠期贫血、低蛋白血症低蛋白血症以及其他并发症，从而导致免疫力免疫力的下降。因此，孕产妇是感冒的高危人
孕妈妈在怀孕期间，吃的食物要比怀孕要多一些，因为要注意营养的足够摄入，当然也是保证自身有充足的营养，当然这和胎儿是有紧密的关系的，孕妈妈在怀孕期间吃一些食物的话，是会让宝宝在出生之后皮肤变白的，那么孕妇吃什么宝宝皮肤白呢？孕妈妈在孕期吃的一些东西是可以作用于胎儿的，比如孕妈妈吃药，会导致胎儿出现畸
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