孕妇平时的时候蓝莓可以吃吗？ 就这样散开问：2015-05-31 18:02:38 我要回答

孕妇可以大量吃蓝莓干吗？ 雨天 无助 彷徨问：2015-05-25 11:16:33关键词：孕妇饮食蓝莓干怀孕妊娠注意事项 我要回答

孕妇蓝莓可以吃吗？ 三好先森 问：“我怀孕已经有很长的时间了，为了孩子的健康我们一家人都在努力这，我最近非常的想吃一些蓝莓但是我害怕会对孩子有坏处，不知道孕妇蓝莓可以吃吗？ 2017-03-16 孕妇 蓝莓 有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名 ?> 1个回答

1、孕妇可以吃蓝莓干吗 孕妇在孕期当中可以吃一些蓝莓干，这样能够补充到足量维生素A、花青素以及胡萝卜素等营养物质，从而有利于胎儿眼睛、大脑的生长发育，并能抑制妊娠斑的产生，促使皮肤保持白皙细嫩，还能帮助稳定血压及胆固醇的含量，促进心脑血管健康。不过孕妇一定要保持饮食的均衡合理，不能一次性过