孕妇补血补铁非这6样食物莫属搜索结果第1页,早教吧

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孕妇在怀孕之后，身体的血液会分配给胎儿使用，导致孕妇缺铁性贫血，如此一来，长期下去胎儿也会贫血。所以孕妇在怀孕之后是很注重补血的，补血和补铁从来都是形影不离，相辅相成；孕妇补血不补铁，补血效果是事倍功半；补铁的同时，血自然而然就补足了。那么孕妇吃什么能补铁补血呢？哪些食物可以帮助孕妇既补铁又补血呢

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