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每年一到夏天，最受大家爱戴的属冰凉食物莫属了，冰淇淋，雪糕，冷饮恐怕就成人男女老少的喜欢之物了。不过，对于孕期的准妈妈来说，面对冰凉诱人的冰淇淋及冷饮食品，是吃好呢，还是不吃好呢？孕妇可以吃冰淇淋吗？常听老一辈的人说，女人在月经期间，孕期，月子里都是不能吃冷饮的，这样即对女性身体不好，还会给身体带
燕窝作为一种非常珍贵的食物，不仅营养价值高，而且价格也非常昂贵，所以很多女性在怀孕时为了胎儿的健康都会尽量多购买燕窝食用。但是很多孕妇不懂得正确炖制燕窝的方法，太单纯的炖制燕窝口感不好，错误的炖制又会浪费了珍贵的燕窝，那么燕窝应该怎么做才能发挥它最大的功效呢？其实，要保证燕窝的原汁原味做法过程非常
孕期的准妈妈是需要注意营养补充的，因为胎儿的发育成长主要是靠母体来进行补充的，而钙质却是众多营养元素中最为重要的一种，如果孕妇缺钙的话，就有可能出现腿抽筋，牙龈炎，牙齿松动，妊娠期高血压综合症，关节、骨盆疼痛的情况；而若是胎儿宝宝缺钙的话，对他的骨骼发育，牙齿生长，智力发育都有可能造成影响。接下来
相信孕妈妈在怀孕后大部分都会有上火的情况，然后上火了就会问“孕妇上火吃什么药”，孕妈妈是不能随便吃药的，毕竟是药三分毒，而且在孕期随便吃药，很有可能会对胎儿造成很大的不良影响。并且上火是分为虚火和实热这两种，而女性朋友大多是虚火，但是对于怀孕的女性朋友来说，一般又是实热的状况居多，所以对于上火的情
枸杞是一种常见的中药材，被广泛用于生活中，除了配在中药里喝，枸杞可以泡水喝、泡酒喝 ，还可以放在鸡汤中当作配料。枸杞具有很多对人体有益的功效，具有很好的保健作用，怀孕期间的饮食是一个老生常谈的问题，其实孕妇并没有想象的那么娇弱，很多东西都是孕妇可以吃的，只是因为孕妇更需要特别注意量的多少。
虽然时常都有人说在孕期，孕妇要多吃水果，这样生出的孩子才能够水灵灵的，而且，水果中蕴含着许多维生素和人体所需要的微量元素，也受到人们特别是孕妇的喜爱。但是孕妇也不是所有水果都能够吃的哦~~那么有哪些水果会成为孕妇的禁忌呢？还有有些水果孕妇可以吃，但是能不能多吃呢？这些问题小编都为孕妈妈做了一个整理
樱桃，它是很多人都喜爱的水果之一，樱桃的营养价值很高，光看樱桃那玲珑剔透的外型就引来不少人的喜爱，再来看看樱桃的味道酸甜可口，味美多汁，它可是很多男女老少皆宜的水果。要知道，樱桃的营养十分丰富，它所含的微量元素中含铁量极高，而且它还有改善胃口，增进食欲，预防贫血，促进胎儿发育的功效与作用。这也是一
孕妇怀孕期人体身体素质较弱，如果不重视饮食搭配，或是是消化道出現问题，此刻就可能出現腹泻。孕妇腹泻之后一定要提升合理饮食，多吃一些口味淡有营养成分的食材，假如腹泻情况严重，可挑选软食或是半流质。我们来了解一下孕妇腹泻吃什么最有效?
孕妇腹泻吃什么最有效
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