孕期吃虾比吃鱼更健康搜索结果第1页,早教吧

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鱼和虾全是很合适孕妈妈在怀孕期间吃的东西，近期就会有孕妈妈跟我说，到底是吃龙虾好還是吃鱼好呢？我觉得孕妈妈在怀孕期间吃龙虾比吃鱼更健康，下边我在3个层面来给大伙说说。　　营养成分　　虾带有20%的蛋白，是鱼、蛋、奶的好几倍至几十倍，并带有丰富多彩的钾、碘、镁、磷等营养元素

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