熟地粥的制做原材料：   食物： 主要材料：檽米40克 辅材：熟地30克,茯苓10克   作法： 教您熟地粥怎么做，怎样做熟地粥才美味 1.将熟地片要沙布捆扎，放水500ml，放进砂锅内侵泡一会儿烧开多次。 2.待药汁呈黄棕色，药香香气扑鼻，渐变为慢火，

谈起熟地很多人都了解熟地是一种普遍的中药材，熟地具备生熟地也是有熟熟地二种，另外熟地是一种具备很高的健康养生使用价值的保健产品，熟地有补阴补血补气，固精强肾养血的功效，另外在临床医学上熟地也有医治女士月经不调，心悸，白带异常等病症的功效呢？总而言之熟地不但是一种健康保健使用价值很

　　熟地是一种普遍的中药材，其味甜，价钱一般并便宜，它也是一些非处方药品的主要成分之一，例如六味地黄丸，熟地中带有丰富多彩的碳水化合物、糖原、维生素D及其地鞘磷脂等，能够 用于医治多种多样病症，可是，也是有很多人不清楚熟地的功效与作用，因此也

1、红薯的功效 红薯是我们很常见的食物，红薯里面含有丰富的食物纤维素，所以肠胃不好的人适量的吃红薯是具有养胃的功效的，同时红薯还可以帮助胃肠蠕动，保证大便的通畅，一般手术过后的患者，适合吃红薯的，同时红薯还具有通气的功效，也就是吃完红薯后会放屁，可以缓解胃部胀等情况，红薯的热量是很低的，所

夏季是个酷热的时节，许多盆友都喜爱在这个时节去海边玩耍或者游泳馆游水，可是在享有清爽的另外，安全风险也是存有的，落水是游水最普遍的安全风险，那麼落水了怎么办呢?今日，这儿教大伙儿游水的逃生基本常识，让您夏季安心游水。 一、如何防溺水 。 游水，是众多青少

1、干地黄的功效与作用 干地黄在现在被很多人用来入药，因为它也有很好的药用价值。可以有效的帮助我们降低血糖，而且还可以起到很好的强心作用，也有对于衰弱的心脏更为显著，有效地预防心肌梗塞等问题。还能够帮助我们扩张肾脏血管，起到一定的利尿效果，同时也可以有效地抑制真菌，感染，抑制羊毛状小芽孢癣

1、尿尿的地方疼 尿尿的地方疼，很可能是尿道受到感染，泌尿系统有炎症的现象。此症状多发于男性，女性也会发生，尿道炎症轻则伤身，重则可能威胁生命，所以必须引起重视。症状主要表现为尿尿时感觉很痛，很难排出体外，另外，有些人还会有尿尿困难的现象。所以要注意卫生，勤换洗衣服，每天过健康生活，远离那