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在怀孕期间的孕妇,由于受到妊娠因素的影响,身体机能免疫力会有所下降,怀孕不仅会消耗掉孕妇的抵抗力,而且还会给孕妇带来一些妊娠不良反应,比如:水肿,脚肿,小腿抽筋,腹痛,腰酸背痛,恶心呕吐等等现象。所以,孕期的饮食就显得尤其重要,要知道,日常中的饮食可以帮助孕妇补充营养、能量。但若是孕妇吃错了某种食