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秋季天气转凉非常容易产生腹泻、易累、脾胃不和等病症,常常影响大家的睡眠。中医学建议根据饮食疗法能够 合理健脾养胃气不顺。如喝百合花麦冬粥可润肺益胃,莲籽山药粥益气养阴,白木耳核桃粥健胃消食宁心安神,银杏果枸杞子粥提升免疫力。除此之外,推拿
我们都了解中医推拿能够让我们的心身获得真实的释放压力,推动人体血液的循环系统,针对医治人体上的病症也是有一定的功效,可是需要留意的是并并不一定的人全是和做中医推拿,许多的人人体较为的孱弱或是是人体身患病症不适合做推拿,我们看来一下哪些人不适合做中医推拿? 中医推拿主要是用揉