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鱼类容易消化、无论是口感还是营养都很适合宝宝食用。鱼的全身都是宝,鱼眼能够强化记忆力和思维能力,鱼头能开发宝宝智力,鱼皮能提高机体免疫力,鱼子是高蛋白食品的“脑黄金”。总之,宝宝吃鱼好处多多,建议宝宝每周吃2次鱼。但是宝宝吃鱼最大的问题就是鱼肉容易导致过敏,宝宝吃鱼肉过敏主要表现在皮肤瘙痒、腹痛、
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