湿热体质的人会根据外在的症状表现出去，一般来说脸部出油、易起痘、身体浮肿的人是偏重于湿热体质的，改进湿热体质能够 根据饮食疗法来做到目地，那麼湿热体质吃什么食物呢？ 1、圆葱 具备和胃温阳化、利湿化痰、祛毒除虫等作用，适用胸闷气短脘痞、咳嗽有痰、小便不畅等症状。 2、东瓜
