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大家都知道，钙质的吸收需要维生素D的帮助，而晒太阳恰恰能帮助人取获取钙质吸收所需的维生素D。维生素D又叫“阳光维生素”，人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D，它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防
钙质的重要性我们都知道，特别是对于孩子来说，钙质由其不能缺少。为此，很多家长为了让宝宝摄充足的钙质，就盲目乱补。到头来不仅没有起到该有的功效作用，还有可能引发其他疾病。所以，补钙一定要讲科学，千万不要乱补。那么，哪些情况下的宝宝才需要补钙呢？宝宝到底缺钙否？要补多少钙？以下X道不等式你要知道！
加拿大和美国的医生认为只要保证宝宝每天1小时的日光浴，无论母乳的宝宝还是配方奶粉配方奶粉的宝宝就都无需特别补钙。他们提倡钙的来源要尽量从平常的饮食上补充。不是他们体质特殊，而是国外以肉和大量奶制品为主的饮食结构，决定了妈妈们不担心缺钙，不补
钙对于我们任何一个人来说都很重要，特别是婴幼儿宝宝，如果缺乏钙质，将会严重的影响骨胳生长发育。为此，很多家长都知道要让宝宝补钙，但是如何补，补多少，在他们的脑海里，并没有一个准确的数字。甚至有些家长盲目补钙，以为补得越多越好。殊不知道，钙补多也是伤害。钙过多造成的危害也不能忽视，补钙过量可能增加肺
宝宝是不是缺钙，是很多妈妈都关心的问题。一旦缺钙，宝宝的生长发育就会受到非常严重的影响呢。宝宝缺钙时，一方面，要查找导致宝宝缺钙的原因，并采取有效干预措施。另一方面，宝宝补钙首选食补，只有在无法从食物中摄入足量钙时，才适量使用钙补充剂，而且补钙的同时还要补充维生素D。