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1、宝宝瘦肉粥的做法
青菜洗净，切成小块放在一旁备用，精肉二两左右，切成肉末和碎青菜放在一起。将大米掏精放在砂锅中准备煮熟，一小碗米大约加水三碗，再将碎青菜和肉末一同放入砂锅里，宝宝因为年龄较小，不适合吃太多调味，调味品一定要少放，最后开火炖煮即可。炖煮的时间越长，粥会变得越浓稠，肉和菜的
一、番茄鳕鱼面
食材：鳕鱼、番茄、面
1. 将鳕鱼洗净，把鱼骨和鱼肉分开，挑出没有刺部分，隔水上锅蒸熟，然后用小勺压碎（以防万一蒸熟后记得在检查一次是否还有鱼刺）
2. 将番茄洗净，顶部划开一个十字口，放入沸水中煮2分钟拿起来，剥去外皮，切成小丁
3. 烧一锅开水，水沸后加入面条、番茄和鱼
秋天是属于非常的干燥的一个季节，在秋天不少的朋友也都是会遇到上火的情况的，那么，一起来看看，秋天宝宝的肝火非常的旺盛？
秋天宝宝的肝火非常的旺盛？
是的
在秋天宝宝的肝火是非常的旺盛的。
因为秋天的季节本身就是属于非常的干燥的，所以说，宝宝是非常的容易
宝宝到了6个月以后就可以添加辅食了，宝宝吃的辅食有很多的讲究，辅食不仅要有丰富的营养元素，同时辅食的做法也要符合宝宝的饮食需求，这样的辅食才更容易让宝宝接受。豌豆具有较高的营养价值，豌豆中富含蛋白质、脂肪以及维生素、碳水化合粉，是一种非常受欢迎的淡季蔬菜，豌豆有很多种做法。那么豌豆怎么给宝宝做辅食
初次给宝宝添加辅食，对于宝宝和妈妈来说都是一种考验。从小吃惯了奶的宝宝，可能拒绝吃辅食，可能吃辅食后出现一些不良反应。作为妈妈，也十分担心宝宝添加辅食后不适应。其实，宝宝到了一定月龄就应该添加辅食，辅食添加过程中遇到的问题都是正常的，只要及时解决就行了。况且还有的问题其实算不上是问题，它只是一种正
我们在给宝宝选择营养全面的辅食食材时，都一致认为能够帮助宝宝补充营养的就是鸡蛋+牛奶，要不然就是鱼肉和核桃油等等。其实啊，我们生活中一个看似不起眼的小东西，完全堪称宝宝的“补脑丸”，那就是鹌鹑蛋！鹌鹑蛋里面含有大量卵磷脂和脑磷脂，是一种非常益智补脑的食物，要比说营养价值的话是全胜鸡蛋的！鹌鹑蛋内的
宝宝的辅食最注重营养均衡，荤素搭配是很重要的，茄子是很受宝宝喜欢的一款蔬菜，而且营养丰富，含有花青素还能补铁，并且口感好，宝宝很是喜欢，最重要的是茄子是一种百搭菜，茄子的辅食花样也比较多，但是茄子的皮比较不好消化，做辅食的时候需要注意。那么茄子怎么给宝宝做辅食吃呢？茄子怎么做既营养美味还健康呢？下
宝宝到了一定的年龄，就需要开始添加辅食了，别看只是一道小小的辅食，对于宝宝来说可有很大的讲究，不仅要注重食物的味道，同时食物的合理搭配也非常的重要。相信大部分妈妈都知道，核桃是一种非常营养的食物，核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素，对人体的健康非常的有利，宝宝多吃核桃还能促进脑
宝宝的辅食是非常重要的，选对合适的时间添加会让辅食的功效加倍，那么宝宝吃辅食时间怎么安排？什么时候吃辅食最好？下面的内容一起来看看吧！
宝宝吃辅食时间怎么安排？
7:00:母乳/配方奶160—200毫升
10:00:各种稀泥糊状辅食，像婴儿米粉、菜泥、水果泥等
宝宝到了6个月以后就需要添加辅食了，宝宝吃的辅食虽然看似简单，但是在制作方法上可有很大的讲究，不仅要讲究辅食的营养，辅食的味道和品种也非常的重要。蔬菜对宝宝成长的重要性，相信每个父母都知道，但是在日常生活中我们却发现很多宝宝有不吃蔬菜的坏习惯，长期不吃蔬菜宝宝的身体就会缺乏维生素，甚至会引发一些身
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