人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下五个部位，就是养生保健的关键所在，它们分别是腋窝、腘[guó](腿弯曲时后面形成的窝)窝、肘窝、腰眼、肚脐。       腋窝 腋窝处的顶点上有个穴位叫极泉

      1.有利排尿作用 在绿茶中的现磨咖啡硷和芬芳物质协同功效下，提升肾脏功能的血容量，提升肾小管过虑率，扩大肾毛细血管，并抑止肾小管损伤对水的再消化吸收，因此促使排尿提升。喝绿茶有益于清除身体的乳酸菌、血尿酸(与痛风相关)、过多的盐份(与高血压相关)、有

　　照理说醋是健康保健上品，一般人服用都是有益处，尤其是如今食用醋早已变成一种时尚潮流，悄悄地在家中中时兴;但醋不一定对每一个人都是有养生保健的功效，醋的副作用不可以忽略，下列五种人发脾气便会引起各种各样不适感，发脾气的情况下可要当心了! 　　1.对醋过敏症状及

雪白雪白的皮肤是许多 追求美丽人员的追求完美。殊不知酷热的夏天，天气热的像个笼屉，数九至今，呼呼呼的北风吹到大家的脸部，像刀扎一样，那样气侯的转变影响着我们的皮肤。皮肤不光滑皮肤毛孔粗大，让我们的皮肤接到比较严重的损害。那麼有什么方法能够使我们的皮肤修复外部的损害，复原皮肤原色

平常许多的原因都可能会促使人的皮肤越来越不光滑暗黄，尤其是长期到不维护保养，或是是长期熬夜，日常生活沒有规律性这些的欠佳的生活方式可能会使的皮肤出現不光滑暗黄，平常能够 根据改变坏习惯，开展合理的医护来改善肤质。下边，我们一起来掌握关于皮肤不光滑暗沉的一些合理的改进方式。

1、五个月婴儿辅食食谱 个月的宝宝虽然已经长得很大了，但是还是以母乳喂养为主，但是这个时候的宝宝喜欢到处乱跑，活动量非常大，所以在喂养母乳的时候还要准备一些辅食，不过这个时候的辅食要求特别多，一定要粘稠、滑软，一定是容易消化的，这个时候的宝宝消化功能还不是很好，所以不要给宝宝吃一些难以消

很多人的鼻部爱冒油，鼻部爱冒油是很普遍的皮肤问题，鼻部爱冒油由于我们t区位置基础代谢充沛，植物油脂过多，便会让面部看见油腻感明亮。 一、鼻子出油多如何改进 鼻子出油最先要关心的是清理问题，皮肤沒有清理干净，就非常容易冒油，因此每日的脸部清洁尤为重要。每日

寒冷、干燥的冬季，人们的肌肤会因缺水而导致干燥、起皮，比较常见的部位就是嘴唇，嘴唇的皮肤是比较柔嫩的，干燥时好多人不知道怎么处理，今天我们就来学习一下怎么保养嘴唇吧。 嘴唇干裂怎么办 1、养阴润燥茶 做法：胖大海2枚，北沙参3克，桔梗3克，乌梅3克，大枣3枚

　　立秋后脚后跟开裂比较严重?或与5要素相关，何不了解一下，或可防止 　　每到来到秋季，不清楚大伙儿是不是有那样的亲身经历，便是脚跟非常容易开裂，非常是中老年占多数。乃至一些比较严重的人还会继续流血，不但不好看，并且还特别疼，这究竟是什么状况?是变病吗?今日我们就来聊一了这