1、膝盖积水怎么办 膝盖积水不用担心,我们可以通过两种方法来治疗膝盖积水。第一种是中药疗法,通过吃中草药来消除膝盖内滑膜炎症,大致两三个月即可全愈,另一种方法是运动疗法,记得是两脚并拢,全身中正,两眼闭合,全身放松,会阴上提,舌抵上腭,两肩前扣,挺胸收腹,腰后突下蹲,在下蹲的时候头不可