治疗便秘，合理饮食很重要!便秘吃什么好?网编强烈推荐几类食材，吃完能改进便秘，促进消化，给你杜绝便秘苦恼! 　　1.葵瓜子 　　葵瓜子，温性，味甘，入小肠经，含有很多不饱和脂肪、植物油脂，脂肪酸等，还带有蛋白、多种营养元素、多种多样矿物(铁、钙、钾、磷、硒镁等)及碳

1、吃什么食物通便 便秘的危害有很多，除了让人感觉不舒服之外，对于皮肤也有伤害，以下介绍的食物对于通便都有好处：熟香蕉：香蕉有润肠的功效，香蕉里面含有很多膳食纤维，对于有水肿的病人不适合吃香蕉，地瓜(红薯)：地瓜口感甘甜，可以健脾理气，含有纤维素，有通便的功效，苹果：苹果里面含有大量的果胶

很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好枫糖核桃玛德琳蛋糕。 也许你以前吃过枫糖核桃玛德琳蛋糕，但是你绝

1、肺结核咳血怎么治疗 肺结核可导致咯血，咯血严重的患者应积极做止血治疗，患者的起到要保持畅通，避免窒息。还应积极止血，避免出血严重导致休克。凝血功能异常可导致出血不止，应积极用药改善。咯血量比较打的患者可用脑垂体后叶素治疗。咯血症状轻微的患者可用葡萄糖治疗。患者对脑垂体后叶素过敏，或者身

1、颈椎病有哪些 脊椎病有颈型类的，患者会感觉到头、肩膀时常有微痛的感觉，并且是持续性的，多半会伴有骨质增生的症状。脊髓型也是一种，它表现为人体的脊髓受到损害，不能正常的生活，有些还会有肌肉发生萎缩的现象。椎动脉型的患者由于人体神经受到压制，导致脊椎会不受人体控制的移动，有的时候就会突然晕

1、鼻子不通气小妙招 在鼻子不通气时有很多小妙招可以缓解，其中较为有效的是使用鲜姜条塞入到鼻孔中，并持续三个小时，这样可以发挥出散寒解表的效果。或者是直接咀嚼生姜片，并将汁液吞服，再吐出剩余的姜渣，也可以在上唇和鼻孔部位涂少量风油精。不过要注意上述方法只能起到一定的辅助改善作用，如果鼻塞症

三阴交是女性的一个关键穴道，假如美女们在平常日常生活可以适度的对三阴交多开展推拿，那针对保健养生是有非常好的实际效果的，能够 协助女士合理的保养子宫，防衰老，另外还能协助调经，做到护肤美容实际效果，但是许多 女性针对三阴交在哪里，及其三阴交的功效都并不了解，下边权威专家实际来详

1、三阴交的作用 三阴交对于人体是有非常神奇的作用，最显著的就是可以保养好人们的子宫和卵巢。只要持续的按压十五分钟左右的三阴交就可以起到保养子宫的功效，使得人们脸部看起来非常的红润，皮肤不会出现松弛的情况，避免气血不通畅。而且还能调理好女性朋友们的月经，让月经变得更加正常，不会产生月经不调

1、鼻子不通影响嗅觉吗 鼻子不通时暂时会失去嗅觉。嗅觉不灵敏或是功能丧失主要是因为鼻腔顶部有个嗅觉上皮，如果出现发炎或是肿胀现象时就导致嗅觉颗粒接触不了嗅上皮，但如果发炎的症状逐渐消失后鼻子也会闻到味道了。通常鼻子不通是感冒引起的，但经过治疗之后感冒很快可以康复，病人完全康复的时候鼻塞的症