1、怎么算安全期和排卵期 女生在排卵期时需要注意安全的。因为在这个期间人体的温度可能会有升高，一般是身高的0.2度左右，所以说在这个期间一定要注意身体的保暖，不可以穿的衣服过少，否则就可能会引起生病。有可能会引起排卵的障碍。这样每个月就可能会不再出现排卵现象。在这个期间一般是处于非安全期。

1、排卵期怎么计算 排卵期需要倒退的方式进行计算。首先我们要知道月经来潮的时间，然后向前推14天就是我们的排卵日。因为每个人的排卵时期都不固定，女性的排卵时间大约是在2到3天，所以为了提高准确性，我们把排卵日的前5天和后4天加在一起叫做排卵期。如果夫妻没有要孩子的打算，这段时间一定要做好

如今的人越来越也重视身心健康，因此健身运动变成很多人的第一挑选，尤其是像慢跑、打篮球等对场所和器材规定不太高的运动方式，但是这种略微强烈的健身运动，会导致很多的流汗，这就规定我们在运动后立即补充水份，那运动过度到底喝什么比较好呢?

说到现磨咖啡是很多人钟爱的挑选，喝大量咖啡实际醒神功效，有很多工薪族在晚上加班加点的情况下，全是会挑选喝大量咖啡，但是喝大量咖啡要留意，一定要适当开展，并且空肚的情况下，是不可以挑选现磨咖啡的，不然对胃里会出现危害，那喝大量咖啡对经期的影响都有什么呢，也是有很多层面的，下边就详

现磨咖啡是很多人常见的饮品，可是绝大多数人都不清楚喝大量咖啡究竟有什么益处。近期权威专家研究发现女士喝现磨咖啡对雌激素影响因人而异。下边一起来了解一下具体情况。 英国国立大学青少年健康与人类发展趋势研究所的学者测算了250多位不一样人种的女士对咖啡碱的摄取，咖啡碱来源于

1、肠胃吸收不好怎么办 出现肠胃吸收不好的情况主要考虑是因为脾胃虚弱所造成的，一般情况下在这阶段应该选择服用一些健脾类的药物来进行治疗，患者在治疗期间饮食上避免吃一些酸辣和生冷寒凉等其他刺激性的食物，平时的时候需要多添加一些衣服注意保暖不要着凉，饮食上多吃一些具有补脾益气的食物和开胃消食的

1、喝酒对精子有什么影响 喝酒对于男性的精子影响是比较大的，首先长期酗酒的话容易造成男性的性能力降低，精子的活性和数量也会越来越少，对于男性来说，酒精是很有杀伤力的。酒精里面的激素能够使男性身体内的雄性激素降低，甚至会引起的毒害睾丸的现象出现，而且对于人体的神经具有麻痹作用。在醉酒的状态下

1、新生儿喉咙有痰怎么清除 新生儿喉咙有痰可以给孩子喂一点冰糖雪梨炖出来的汁水，考虑到孩子还比较小，不适合吃药，所以可以先采用食疗的办法来改善，如果食疗的办法不起效，再吃药也不迟。新生儿喉咙有痰会影响夜晚睡觉，会一直哭闹不止，并且孩子不会咳痰。所以还可以采用化痰或者吸痰的办法帮助解决新生儿

想要去除黑头，不是说一定要购买去黑头的产品，其实可以自己动手制作一些面膜，例如用珍珠粉去黑头或者是使用蛋壳内膜去黑头，都是比较好的，还能够解决毛孔粗大的问题。 1、用珍珠粉去黑头 在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠

1、去黑头收缩毛孔 去黑头收缩毛孔前应将毛孔撑大，开水煮沸放入杯中，有黑头的皮肤直接靠近杯口熏蒸，水蒸气可让毛孔张开，或者用热毛巾在黑头皮肤热敷使得毛孔扩张。毛孔扩张后用水溶性粘胶沾附在毛孔扩张的皮肤，然后轻轻撕下，可看见黏胶表层吸附出大量的黑头。下一步收缩毛孔，可选用专业的毛孔收缩乳液，