小宝爱偏食搜索结果第12页,早教吧

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在古代的时候，人们吃的大多数都是粗粮。但随着社会的发展，人们生活水平的提高，人们开始不再吃粗粮了。粗粮不仅不好吃，在很多人眼里还觉得，粗粮营养价值不高。所以，如今人们的饮食不仅讲究要营养健康，还讲究的是精细。很多人都误以为，食物越精细就越好，其实专家可不是这么认为的。在1970年，欧美的营养学家才

当宝宝6个月的时候，妈妈都会选择给宝宝做辅食增加营养；宝宝这是可以吃的辅食种类比较少，很多妈妈母乳比较多的情况可以选择用母乳给宝宝做辅食。没错，你没看错，就是母乳！与其担心什么食物最适合宝宝，不如选择原生态天然食物－母乳；母乳的营养和健康程度就不需要多说了，大家有目共睹。那么母乳怎么做辅食呢？母乳

一日之计在于晨，当宝宝醒来后第一件事就是想吃东西吧。然而，什么样的早餐才能够吸引他呢，有许多妈妈正在为宝宝制作早餐而发愁了。面对三岁的宝宝他们已经越来越有主见，而且此时也正是他们身体快速发展的关键时期，如果妈妈做的早餐不合他的胃口，想必宝宝们是不会给你留任何情面，也许他们都懒得看一眼你辛辛苦苦所作

3岁时，孩子对钙的摄取量每天增至600毫克。调查显示，我国3岁婴孩子饮食中的钙仍达不到需要量。因此，每天还应为宝贝补钙150-300毫克，奶及奶制品也仍是饮食中不可缺少的成分。每天最好饮奶400毫升左右，同时注意安排奶制品、骨头汤、小虾皮、鱼类等富钙食物。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，