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  小雪节也是24节令之一,已过小雪节,代表着气温更冷了,这时候,大家除开要注意保暖以外,还要留意饮食搭配的分配要恰当,尤其是老人和小孩子,如果不留意饮食搭配的有效,非常容易影响到抵抗能力,影响来临年的身心健康。因而,许多 营养学家建议,小寒假后吃羊肉炖萝卜可防内火旺,假如常常吃
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