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甘薯蔬菜水果,现在在生活起居中的时兴一点也不逊于叶菜蔬菜水果,那么你对甘薯的营养成分掌握是多少呢?讨论一下网编的详细介绍。 地瓜:甲基纤维素并不是数最多,可是最好是。地瓜含有的甲基纤维素虽比不上青菜叶多,但以水溶的主导,总化学纤维成分也许多 ,是预防便秘不错的食材。选择
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