1、小腹肥胖怎么减 小腹肥胖首先要看是什么原因导致的。一些女性会有工行的情况,这会导致小腹上脂肪堆积,出现小腹肥胖的情况,这个时候要多吃一些暖宫的食物,比如生姜红糖水、阿胶等,一定程度上能缓解,当然平时也要注意腹部保暖,不要吃生冷的食物。还有一些人是因为平时不爱运动,经常坐在那里导致的脂肪