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共找到 2 与小英调节情绪的方法是 相关的结果，耗时124 ms
如今“枕头大战”成为都市人缓解紧张生活节奏和释放压力的一种有趣发泄方式。下列与这一情绪调节方法类似的是（）A.小明遇到不称心的事，找到好朋友诉说委屈B.小英为某事心情
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张，在试卷上胡乱地涂鸦
小英为某事心情苦闷时，就去找一些自己感兴趣的事情做，如练练书法、听听音乐……
小英调节情绪的方法是
（）A.改变认知评价法B.注意转移法C.放松训练法D.合理宣泄法
政治
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