1、祛除青春痘 祛除青春痘是不能盲目的使用祛痘的护肤品，否则会对脸部肌肤造成刺激，加重青春痘症状。青春痘严重的话，最好是在医生的建议下用中药治疗，尽量选择清热消毒和杀菌的中药，可以有效的抑制痘痘中的细菌成分，同时，也要多注意脸部的清洁，要经常用温水洗脸，防止灰尘堆积在面部造成毛孔堵塞，另外

过节总是离不开大鱼大肉，无肉不欢的亲戚太多了，如果能够掌握一些烹饪技巧，学会做青汁煎饼的话，在每一个节日就能够吃到自己做的美味佳肴了，做这道菜其实并不能，只要掌握技巧够用心思，在饭桌上你的家人们肯定爱死你了。 1、将青汁，鸡蛋，面粉，分别放入碗内 2、加清水，慢慢搅拌开，一

健康是比任何一样东西都要宝贵的，失去健康拥有再多也将显得没有意义，而合理的饮食则是健康的一个重要保障，青汁锅贴的做法很容易，而且材料也都是我们生活中随处可见的，特别适合那些忙碌的上班族。 1、面粉和青汁粉末混合，温水和面 2、活成不光滑面团，盖上盖子醒30～60分钟 3、

吃在我们的生活中占据着重要的地位，一个人吃得好不好是直接关系着他的幸福感的，为了自己和家人着想，我们还是尽可能在家里自己做饭比较好，青汁小蛋糕的做法简单，为那些不会做饭的人们提供了另一种可能。 1、蛋清蛋黄分离两个盆里 2、蛋清分三次加入糖，用打蛋器打发 3、蛋黄加入糖，

安排自己的日常饮食其实是生活中非常重要的一个部分，我们不应忽略，在平时偶尔在外面吃下饭是没问题的，但最好不要过于频繁，自己做饭是最好的，青汁冰淇淋的做法很简单，有心自己做饭的人不妨可以学习。 1、食材准备齐备 2、白糖和蛋黄加到一起打发 3、牛奶放锅中小火煮，开始冒小泡了

霍山铁皮石斛一直以来便被大家视作健康养生的佳品，霍山铁皮石斛又被称作“铁皮枫斗”，与山参并排称之为健康养生的绝品，从古至今，皇室皇室便视霍山铁皮石斛为珍贵的中药材，当代人也是对于此事中药材很注重，此药曾被好几个高手应用到健康养生中，例如：梅兰芳老先生，陈景润老先生等。极佳

做饭对于都市人来说，就是奢侈的享受，许多人现在都没有在家煮饭的习惯，厨房渐渐的变成了摆设，简便做饭是如今许多人都追求的下厨状态，鸡尾酒奇异果果汁这道菜可以快速做好，无需长时间的等待。 1、将奇异果洗净，去皮，对切成小块； 2、将切块的奇异果，放入料理杯中，开启料理机； 3

饮食是否健康合理对于健康有着非常重要的影响，因此，我们即使再忙，也应该认真对待日常饮食，如果实在是没有多少时间，可以考虑一些简单的食谱，咖啡豆小曲奇的做法特别简单，难得的是它还很可口。 1、是这种速溶咖啡喔。 2、黄油室温软化后加入糖粉，略打至发白（黄油略打松，不打的话成品

现磨咖啡这类健康饮品在我们的日常生活是较为普遍的，它备受青少年儿童的热烈欢迎，而且现磨咖啡这类东西在大都市是常常会食用的。现磨咖啡这类健康饮品，青少年儿童食用有一定的益处和弊端，益处便是现磨咖啡带有维生素B、能够维护皮肤及其解酒的功效。弊端便是推动高血压及其造成 身体素质松散等

青春痘是很普遍的，一些处在青春发育期的人，全是非常容易在脸上长痘，因而对青春痘的清除，也是需要非常好的方式，但是对青春痘清除后，都是遗留下来一些问题，那青春痘印，这也是困惑许多群体，很多人就由于青春痘印导致心理状态有压力，乃至在有那样问题后，促使还会继续有不自信。 那