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菏叶针对大伙儿而言是十分了解的一种植物，在夏天的情况下便是菏叶最繁茂的情况下，一般会在那样的时节採摘下了新鮮的菏叶，历经晾干便是一种中草药材，具备非常好的降血脂减肥瘦身功效，许多 减肥瘦身的女孩就非常喜爱用干荷叶泡水喝，在做为减肥瘦身用的情
山楂果一般我们都吃的山楂卷比较多，并且我们都了解山楂果有健脾养胃的功效，很多人没有食欲，就吃点山楂果就可以了，小孩子成年人都能够吃。山楂片泡水喝实际效果也是一样的另外还可以有降血压有利排尿的作用，并且发热量不高，许多减肥瘦身的人员都喜爱喝山
很多人对山药并不是非常的掌握，可是说到淮山药大家都知道，山药也就是淮山药，用淮山药和薏仁米熬出粥是较为传统式的养生药膳。它喝起來柔软鲜美，有非常好的清热润肺的功效，在补气血健脾胃层面的实际效果也是非常好的，针对胃口欠佳，针对腹胀大便不成形都
山楂，很多人都知道它有健胃消食的功效，可以增强人们的食欲和消除腹胀感等，这山楂既可以生吃，又可以晒干切成山楂片，这样可以方便携带和保存得更久，山楂片可以泡水喝，这样也是可以起到消除饱腹感的，但是很多人都只是只知其一，不知山楂其实还有其他的功效。山楂的片泡水的功效有很多，不仅仅只是健胃消食这方面，小
相信对于孕妇而言，都知道要多吃水果，因为水果中含有丰富的维生素等等。还有传闻，孕妇在怀孕的时候，吃了某些水果，宝宝会变得聪明、皮肤也会变得好好。不过，却有很大一部分孕妈妈不知道，其实不是所有水果都适合孕妇吃的。孕妇也有水果“雷区”哦~~最近一组“孕期水果你吃对了么？测测你是否躲过水果雷区”的试题在
孩子的健康是全家人都重视的问题，现在的父母几乎都是比较年轻的，所以更看重科学喂养孩子这样的道理。一直听说小孩子不能和矿泉水，那么长白山低钠矿泉水儿童能喝吗？在某综艺节目上，有明星妈妈指出孩子不能喝矿泉水，这个话题也瞬间上了热搜并且得到了很多妈妈的关注。