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任何一个女人都会怕“老”，要想青春永驻，就得做好抗衰老措施。今天教大家6个简单的动作，帮你延缓衰老。
一、搓胸：
先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。
二、搓手：
双手先对搓手背50下，然后再对
近期重回20岁累计票房过亿，许多 中老年盆友都很感慨，青春不再，恋恋不舍来回，尤其是女性朋友，那麼来到中老年怎么才能维持年青青春年少，重回20岁呢？如今网编就为大伙儿详细介绍2种好方法，让中年妇女也可以重回20岁，看来一下吧！
针对中年妇女，维持漂亮的线框，关键是要避
很多老人的表皮，尤其是面部和手臂铺满了豆豆的黄褐斑，它是身体氧自由基功效的結果。
一、生姜蜂蜜水作法：
加入适量生姜片放进杯子中，用200～300ml沸水侵泡5～10分钟后，添加少量纯蜂蜜搅拌当水饮。
你一定不清楚!8个不良习惯反倒给你年青10岁。
1.自说自话
自说自话对自身有镇定功效，且提升归属感，能够调节混乱的心绪，尤其是在焦虑不安、疲劳时，想说什么就说些什么，那样会觉得轻松自在。
小儿斜视手术最佳年龄是几岁呢？
一半╮眼线 问：“小儿斜视手术最佳年龄是几岁呢？孩子有点斜视我很想给他纠正过来，但是我并不了解这方面的一些知识，我想知道这个手术要几岁做呢？
2016-12-06 手术
斜视
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1个回答
50岁绝经后如何保养会比较年轻
南城逆流 问：“我是一个女性，现在已经50岁了，现在已经绝经了，在绝经之后感觉自己的皮肤变得很松弛，而且变老了很多，我想了解一下女五十岁绝经后如何保养才能更加年轻。
2017-01-04 保养
绝经
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都说女人似水做的，如果一个女人都期待有着嫩白的皮肤，它是年青的资产，而女人的眼泪也是打动了许多 男生坚毅的那颗心，实际上女性不但是水做的，也是“血做的”，由于血气充裕的女性，都是具备不错的面色，或许你的五官是爸爸妈妈给的，没有办法革除，可是你的血确是自身能够培养的。
血
欧州以前做了一个调研，对1000对夫妇开展了追踪，客观事实发觉，当男性的年纪比女性年老五岁以上则爱人的幸福感最大，而且是分歧发病率最少，中国离婚率也是最少的。难道说仅有男性比女性大才算是最好相信年纪么？
男性比女性大为什么幸福快乐？
研究发现，老公的年纪比老婆大4
我们每天都会喝水，人体中，水的含量约占65%，可以说人就是水做的。中医认为水能补阴、养阴，是滋阴生津的第一天然食材，并将喝水视为人的第一养生法。
喝水看似是件平常的事，而要把水喝对，却又不那么简单。喝水的时候，在水里添加上一点东西，能排出体内多年的毒素,长期坚
在食材紧缺的时期，这种蔬菜水果曾是抵饿的食材，在重视健康养生的今日，原先常吃这种食材是能够 给你年轻十岁的!
1、茄子
茄子以其苦涩味赢得大家的特别喜爱。茄子的营养健康特性是：最先它带有较多的维C、维他命b1及其黄酮;次之，是带有的半乳糖醛酸和阿拉伯胶也较多。茄子中的苦
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