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生鸡蛋是高蛋白食物食品，假如服用过多，可造成 新陈代谢物质增加，另外也提升肾脏功能的压力，一般来说，小孩和老年人每日一个，青少年儿童及成年人每日2个较为适合。
吃了生鸡蛋后不必马上喝茶
有的人吃了肉制品、生鸡
现在用水果代替晚餐的人越来越多，晚上吃水果既秉承了早吃好，午吃饱，晚吃少的健康原则，又能起到减肥补充维生素的效果，但经常吃完水果后，晚上又饿的难受，实在忍不住了又大吃起来，这样反而更加难以减肥，所以呢晚上应该吃一些有饱腹感的水果，这样又
在中国冬至是一个非常重要的节气，冬至在大家的眼中也都是非常重要的。冬至的具体日期就是在每年的十二月二十二日，冬至的由来是和历法有关。在一年当中冬至是白天最短的一天，俗话说：吃了冬至饭，一天长一线。冬至是一个文化气息比较浓厚的节日，因为在
世界卫生组织的调查显示，每年有近20万名妇女死于妇科病，其中41%的育龄妇女患有不同程度的妇科病，而已婚妇女的发病率高达70%。所以，生活中的女性更应该注意子宫的保养。
子宫不好，大多数有4种表现，切不可忽视！
第一，白带异常
常吃野生黑枸杞能增强体质、防衰老。野生黑枸杞虽好，但并不是每个人都合适吃的。那麼，哪些人不宜吃野生黑枸杞呢？
黑枸杞的功效：
野生黑枸杞是近些年发觉的一种养生食疗上品，是枸杞子的一种，可是其营养成分和功效与作用都远远地
打鼾似乎是成人的“专项”！？
其实，儿童群体中也存在鼾症。3岁的小欧每天睡觉鼾声如雷，还会出现憋气症状。到医院检查后，才知道小欧的鼾症竟是扁桃体和腺样体出了问题。
第三腰椎横突综合征是一种男士中较为常见的疾病，因为这类并会给男士的行動工作能力产生一定的影响，因而发病的情况下，会给病人一切正常的日常生活产生一些欠佳的影响。自然，第三腰椎横突综合征除开要立即医治之外，在生活起居中，还要搞好有关的医护工作中
腰部是联接人体的关键位置，假如腰部发现异常得话，不但会影响一切正常的日常生活和工作中，并且还会继续影响人的身体身心健康，无论是咀嚼肌肌肉劳损還是腰间盘突显，出現腰部疼痛，全是需要引起重视的，椎间盘病症的类型也是十分多的，腰3横突综合症可能很
每个季节吃什么食物很关键，喝饮品什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮品？比如夏天喝绿豆汤解暑，冬天喝羊肉汤祛寒等等，老中医来告诉你。
茉莉花消春困
民间早有“春宜饮花”之说，而从
女士在吃激素类的情况下会出現一些副作用，普遍的会影响到生理周期。这类激素类会刺激性女士的男性生殖器官进而改变周期时间转变。当经期出現周期时间转变之后能够 终止服药，以后的几个月经期便会恢复过来。
一吃激素类影响经期的要素：
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