1、肠胃消化不好怎么调理 首先要注意自己在平时生活中应当尽量选择一些容易消化的东西吃，类似于粗粮粗硬的东西就尽量的减少食用的频率，尽量的少吃一些容易加重肠胃负担的东西，同时一些刺激性的东西，比如说我们常见的辣椒酒精这类的，都是需要避免在这段期间内服用。当然我们在平时生活中要注意尽量的选择吃

1、产后如何减肥 首先要注意的就是产后不能够进行一些剧烈的运动，怀孕后的女性进行减肥的话，需要适量的运动再搭配一些具有瘦身功效的茶水来进行瘦身，首先女性应当每天适量的跑步或者进行游泳这样有助于身体脂肪的消耗并且游泳能够很好地塑造体形，之后再适当的服用一些瘦身功效的茶水能够起到很好的巩固瘦身

1、月经不来肚子疼怎么回事 腹痛的原因其实有很多种。盆和腹部脏器的穿孔或者是破裂等等，比如异位的妊娠，十二指肠溃疡、胃癌、阑尾炎、胆囊穿孔和阑尾脓肿的破裂等等，这其中阑尾穿孔脓肿最为常见。与此之外还有急性肠梗阻，腹部脏器的结石等等，还有一些原因比如寄生虫，痛经，盆腹部有过外伤的也都有可能

1、过敏性鼻炎自我治疗 过敏性鼻炎的自我治疗方法有很多，如：蜂毒法，即用蜜蜂蛰鼻子两侧的相应穴位，通过提高患者过敏抵抗力而达到治疗目的；如果是由花粉或者枯草而引起的过敏性鼻炎，则可以直接喝蜂蜜，每天两次，每次一勺，也可以用温开水冲服；冷水洗鼻法，早上起床后准备一盆冷水，然后将整个鼻子浸入到

1、腰间盘突出症怎么自我治疗 首先自己在平时生活中要注意可以在腰部绑上一个护垫，自己平时生活中，无论是在坐的时候，或者站着的时候腰部都能得到保护，这样可以在很大程度上避免情况的加剧，同时有这样情况的人平时生活中可以自己进行按摩，平时多按摩自己的腰椎地方可以促进腰椎间盘恢复，做爱可以循序渐进

1、性生活没有感觉 性欲是每个人都会产生的感觉，但是伴侣之间的年龄，体质，性格，职业多多少少总会有些差异，所以只不过强弱程度不同而已。如果性生活没有感觉，伴侣之间就应该要多多沟通，相互更加关心对方的内心想法。而且，性交不是性生活的唯一内容，有时一个拥抱，一个吻都可以让两个人之间更加亲密。另

1、学做羊蝎子火锅 羊蝎子火锅具有化痰止咳和散寒解表以及帮助人们辅助降血压和降血脂，还可以帮助人们开胃和化湿以及降逆止呕等等的功效。做羊蝎子火锅只需要五步，第一步就是把羊蝎子用冷水浸泡，拔出血水，反复用冷水冲洗。第二部就是把羊蝎子放在凉水锅里面。第三步就是准备调味料。第四步就是，把调味料放

在我国的饮食搭配传统式中，就一直有“原汤化原食”的叫法。老大家在吃了捞面、饺子后，必须喝些原汤。“原汤化原食”这类叫法，从药理学视角而言是有一定大道理的。 喝原汤的营养成分 最先，“化”有“消化吸收”的含意，医生介绍说，煮高纤维食物时，其表层的木薯淀

健康养生先要养神，如何养心？“满足”，知足者常乐，胸怀豁达大度，没去和人斤斤计较，才会健康平安。我们在满足中才可以领悟人生，在满足初中会养神，在满足初中会健康养生。怎样学好满足呢？下边就根据古人的智慧来教會我们怎样满足： 学好悟“满

1、人流后一个月没来月经怎么办 人流后一个月没有来月经有可能是因为刮宫的时候刮的太干净，是你的子宫受到了损伤。也有可能是刮的不够干净，导致与子宫里面还有其他的废物残留，就有可能会影响到下一次的子宫膜脱落，应该尽快的到医院里面做一个子宫的检查，看看子宫是否有什么问题或者是细菌感染和病变。检查