俗话说得好，一年之计在于春，你是不是也给自己初春的饮食搭配搞好方案了呢?下列4种蔬菜有益于初春养生保健，多吃能保你这一年健康快乐，不长病症。 豆芽菜防口干舌燥唇燥病症 初春气侯干躁，非常容易出現口干舌燥唇燥等口角炎病症，而豆芽菜美味可口，是滋润润肺、清热去火的

红提的服用功效你清楚吗?红提里边的营养成分很丰富多彩，并且红提依据色调的不一样，称色调为鲜红色的红提葡萄，紫黑的为黑提，浅绿色的为青提。   红提性温、味甘酸，入肺、脾、脾经;有补气补血、益肾脏、生体液、强筋壮骨、止咳化痰除

1、不知道是否怀孕 当一个女性不知道自己是否怀孕的时候可以先用验孕棒来检查一下，看看自己的尿液里面是否毛绒激素呈阳性。可以采取多个品牌，多次进行检查，然后在有初步的结果之后到医院进行进一步的血液检查，血液检查的结果基本没有什么误差，值得相信。之后如果要流产或者要留下这个孩子，就应该根据不同

相信很多人都有经常修剪指甲的好习惯，人体的许多健康问题都会从自己的指甲里面反映出来。因此，读懂指甲中所蕴含的信息有助于你知道自己的健康状况。 点状凹陷 正常的指甲表面是光滑的。如果指甲表面有一些很小的点状凹陷，预示着你可能出现健康问题了。引起指甲表面出现点状凹陷的最

男生在职人员场的名气是十分关键的，但怎么打开自身在职人员场的名气呢?看了下列点你也就懂了! 1、随时准备好。 踏出自傲的第一步其实不是很难。每日提示自身4件事：自身的名字、职衔、承担的任务、及其眼下开展的工作中积极主动毫无疑问的一面。把这种內容放到嘴上，随时随地有说出

寒潮一来，屋子一直冷到一塌糊涂！即使穿再多還是不防寒保暖，好想裹着被子在家里走动或者果断开暖气片。可是暖气片要是一关闭又会转冷，开一整夜又十分耗电量，那麼如今就教你怎么不动暖气片，也可以让屋子里暖呼呼。 让人体从“芯”刚开始转暖

糖尿病是冠心病的高危因素，糖尿病患者不仅是发生冠心病的高危人群，而且随着病程的进展，将来发生心血管疾病的风险增加，因此糖尿病患者需要关注自己的心脏功能情况，以便及早防治心血管疾病。 如何评估心功能 通过做运动试验，可以评估心肺功能情况，降低运动风险，预测心血

经期是每一个女士的好伙伴，针对生理学阶段第一次来临的女生，都是亲身经历不舒服、不习惯及其焦虑，殊不知经期的来临象症了人体的完善、生理学的变化，因此实际上是十分关键的時刻！女孩们此时针对自身更应当要多多的关注，搞好充足的生活保健，维护保养自身的人体，因此今日就在这里为全部女孩子们

“最了解的路人” 针对经期你了解什么。可以说每一个女性在一切正常状况下都是和经期相随大半生，每个月和自身的碰面的便是经期了。针对自身最了解的经期，你了解关于她的基本常识吗?下边网编就来给大伙儿详细介绍下： 1、第一次来月经 女生十三四岁上下，出現月经初潮。