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孕晚期难以入睡怎么办
帮助孕妈安睡一整晚的方法
保健
在怀孕的时候,宝妈们受到的折磨可真是不少的,在孕早期的时候,受到体内激素变化的影响,宝妈们会出现各种妊娠反应,好不容易适应了这个变化,孕妈们又要承受被撑大的肚子带来的行动不便!不仅是这样,被撑大的子宫还会压迫到宝妈的一些身体器官,导致宝妈无法安眠的情况!而孕妇睡眠质量不好,身体就没有办法给孩子提供
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