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坐月子的时候是产妇最虚弱的时候,这个时候产妇需要精心的呵护,尤其是在饮食方面。坐月子的产妇饮食讲究很多,各个地区不同,说法也不同;但初衷都是奔着产后剖恢复身体素质去的。有时候你认为可以补身体的东西,月子期间反而不可以吃;有的妈妈理所当然的吃了,进而损害了自己的身体,自己却不知道。下面小编就给大家说